f+p im Runningmagazin: "Wir sind nicht für Vollgas gemacht"

Das Magazin Allgäu Running interviewte f+p Geschäftsführer Robert Pfund für die Ausgabe 2017 und sprach mit ihm über die Bausteine von gesundem und effektivem Bewegungstraining.

Darin erklärte Robert Pfund unter anderem die Hintergründe von HIIT. Das hochintensive Intervalltraining ist seit einiger Zeit in aller Munde. Warum diese Art des Trainings viel positive Wirkung erzielt, es aber zur Vorbereitung auf einen Marathon bessere Trainingsmöglichkeiten gibt, macht Robert Pfund im Gespräch deutlich.

Lesen Sie den kompletten Bericht (Seiten 24-25) hier im digitalen "Allgäu Running 2017".