GRUNDUMSATZMESSUNG

Bei der Grundumsatzmessung wird der exakte Kalorienverbrauch ihres Körpers im Ruhezustand pro Tag gemessen. Es erfolgt eine genaue Analyse über die Verteilung der Verstoffwechselung von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen. Daraus können individuelle Rückschlüsse auf den Übersäuerungszustand des Körpers gezogen werden. Ebenso bekommen Sie Hinweise wie Sie ihr Krafttraining optimal gestaltet können. Auch  gezielte Ernährungsempfehlungen können daraus abgeleitet werden.

Die Grundumsatzmessung eignet sich bei Patienten, Trainierenden, Sporteinsteigern, Sportlern und Menschen, die ihr Gewicht optimieren möchten: Für alle die schnell an ihr Ziel ankommen möchten!

Die Ermittlung erfolgt anhand einer fünfminütigen Atemgasanalyse in einer entspannten Haltung. Ihre Daten werden sofort im Anschluss ausgewertet und besprochen.